skip to Main Content

Rugzakken met een heupgordel

Rugzakken met heupgordel zorgen voor extra comfort tijdens het dragen.

Lees meer

Dus ga je een lange wandeltocht maken, ga je hiken of backpacken? Of heb je om een andere reden een zware tas die je voor langere tijd op je rug moet dragen? Dan is een heupband onmisbaar. Een rugzak met heupgordel zorgt er namelijk voor dat je het gewicht gelijkmatiger verdeelt en rugpijn of andere blessures voorkomt. Op welkerugzak.nl vind je verschillende rugzakken met heupgordel. Vergelijk de rugzakken en vind de beste rugzak met heupband voor jou.

Lees minder

Waarom een heupgordel bij je rugtas?

Een heupgordel is nodig wanneer je een rugzak voor langere tijd gaat dragen of wanneer je een zware tocht gaat afleggen of gaat rennen met de rugtas. De heupband zorgt ervoor dat de tas niet te veel gaat schuiven of bewegen. Het is namelijk belangrijk dat een rugzak goed in het midden van je rug blijft zitten. Daarnaast zorgt een heupband ervoor dat het gewicht van de rugzak beter verdeeld wordt. Het haalt wat druk van de schouders af. Met een heupgordel kun je rugzakken dus meer op je heupen dragen. Hierbij maak je gebruik van je sterkere beenspieren en kun je je rug en schouders ontzien. Zo voorkom je dat je last krijgt van je rug of nek.

Een comfortbale rugzak met heupgordel vinden

Comfort is bij een rugzak met heupband erg belangrijk. De heupgordel zit er natuurlijk om ervoor te zorgen dat je de rugtas op een prettige manier kunt dragen. Let bij het vergelijken van de rugzakken dus ook extra op het comfort van de tas. Een tas met een gewatteerde heupriem, gewatteerd rugpaneel en gewatteerde schouderbanden is over het algemeen comfortabeler om lang te dragen.

Rugzakken met heupband goed afstellen

Rugzakken met heupgordel moet je wel op de juiste manier dragen. Stel je de rugtas niet goed af op je eigen lichaam, dan gaat het effect van de heupband verloren. Daarom leggen we kort uit hoe je rugzakken met een heupgordel op de juiste manier af moet stellen:

  1. Maak alle riemen los
  2. Hang de rugzak om en buig voorover, zodat de rugzak hoog op de rug zit
  3. Maak de heupband net boven heuphoogte vast en trek deze goed aan. Als je weer rechtop gaat staan, rust het gewicht van de tas nu vooral op je heupen
  4. Trek de schouderbanden aan, zodat de tas tegen je rug aan wordt getrokken
  5. Controleer of de schouderbanden niet te strak zijn: je moet vrij eenvoudig een hand tussen je schouder en de tas kunnen steken.

Als je alles goed hebt afgesteld draag je de rugzak nu het meeste met je heupen en minder met je schouders. De rugzak kan dankzij de heupgordel niet te veel heen en weer bewegen, maar je kunt zelf nog wel comfortabel bewegen.

Back To Top